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MONAMI壶铃
规格:2kg、4kg、6kg
√防滑手柄,握感舒适,安全可靠
√内芯纯铁铸造,高强度,使用寿命长
√全身协调锻炼:前臂握力训练、提升核心力量、爆发力训练、肩关节的稳定训练、促进整合平衡
√防滑手柄,握感舒适,安全可靠
√内芯纯铁铸造,高强度,使用寿命长
√全身协调锻炼:前臂握力训练、提升核心力量、爆发力训练、肩关节的稳定训练、促进整合平衡
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用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于,壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效,因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。